Smarter leben

343 Episodes

1. Urlaub: Europa mit dem Zug entdecken (Mit Cindy Ruch)

   Published: 4/14/2023
2. Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen (Mit Nicola Schmidt) – Best-of-Folge vom 14.05.22

   Published: 4/7/2023
3. Liebe: Wie führen wir Beziehungen auf Augenhöhe? (Mit Nils Pickert)

   Published: 3/31/2023
4. ADHS bei Erwachsenen: Wenn im Kopf fast nie Ruhe ist (Mit Angelina Boerger)

   Published: 3/24/2023
5. Allgemeinbildung: Wissen erweitern wie ein Quizchampion (Mit Sebastian Klussmann)

   Published: 3/17/2023
6. Lebensglück: Wie wir für mehr positive Zufälle sorgen (Mit Christian Busch)

   Published: 3/11/2023
7. Zuhause: Wie ordentlich muss es sein? (Mit Jelena Weber)

   Published: 3/4/2023
8. Ernährung: Nachhaltige Lebensmittel kaufen – auch mit wenig Geld (Mit Katarina Schickling)

   Published: 2/25/2023
9. Familie: Mit Kindern über Krieg und Krisen sprechen (Mit Rüdiger Maas)

   Published: 2/18/2023
10. Leichtigkeit: Wie wir lernen, mehr zu vertrauen (Mit Eva Schulte-Austum)

    Published: 2/11/2023
11. Zusammenleben: Wie solidarisch wollen wir wohnen? (Mit Lennart Herberhold)

    Published: 2/4/2023
12. Erholung: Pause machen, aber richtig! (Mit Sebastian Altfeld)

    Published: 1/28/2023
13. Freundschaften: Wie wir sie pflegen oder auch beenden (Mit Rebekka Knoll & Rebecca Schild)

    Published: 1/21/2023
14. Prävention: Täglich eine Minute für die Gesundheit (Mit Carsten Lekutat)

    Published: 1/14/2023
15. Verzichten: Wie wir uns weniger aufhalsen (Mit Christian Firus)

    Published: 1/7/2023
16. Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (Mit Volker Kitz) – Best-of 2022

    Published: 12/31/2022
17. Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker) – Best-of 2022

    Published: 12/24/2022
18. Lebensqualität: Was macht uns zufrieden? (Mit Martin Schröder)

    Published: 12/17/2022
19. Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig – Best-of 2022

    Published: 12/9/2022
20. Mehr Gehalt: Wie wir Vorgesetzte überzeugen (Mit Susan J. Moldenhauer)

    Published: 12/3/2022