Selvværds Projektet

186 Episodes

1. 118. Hvorfor perfektionisme ikke giver dig følelsen af at være nok (og hvad du skal gøre i stedet)

   Published: 9/14/2023
2. 117. Intet overskud eller konstant overtænkning? At styrke dit selvværd kan være svaret

   Published: 9/12/2023
3. 116. 4 vanvittige måder positive tanker kan ændre dit liv

   Published: 9/7/2023
4. 115. Har du givet op? 3 overraskende redskaber som hjælper dig med at komme i mål

   Published: 9/5/2023
5. 114. Mindset skiftet der skal til for at finde ro og styrke i selv de mest kaotiske situationer

   Published: 8/30/2023
6. 113. Gør *DET HER* og få mere ro, glæde og energi i dit liv

   Published: 8/23/2023
7. 112. Dårlig dag? 3 måder du kan løfte dit humør

   Published: 8/16/2023
8. 111. Hvordan jalousi faktisk kan hjælpe dig med at blive glad

   Published: 8/2/2023
9. Lev dit bedste liv: Opdag hemmeligheden bag at skabe et liv du elsker også når du ikke har ferie (Genudsendelse)

   Published: 7/26/2023
10. 110. Stop med at sig de her 3 sætninger, hvis du vil hvile i dig selv

    Published: 7/19/2023
11. 109. Føl dig nok og forbundet med andre selv hvis du altid har følt dig forkert og alene

    Published: 7/5/2023
12. 108. "Hvordan finder jeg ro i mig selv, når jeg føler mig forkert?"

    Published: 6/21/2023
13. 107. Slip din perfektionisme én gang for alle

    Published: 6/7/2023
14. 106. Fra skolelærer til selvstændig. Sådan fik hun succes

    Published: 5/24/2023
15. 105. Slip mindreværd, se dig selv i din power og transformer dit liv

    Published: 5/10/2023
16. 104. For mange ukærlige venskaber? Sådan bliver de kærlige og omsorgsfulde i stedet

    Published: 4/26/2023
17. 103. Jeg har taget en svær beslutning...

    Published: 4/12/2023
18. 102. Ændre du dig selv for at passe ind? Så er det her til dig.

    Published: 4/5/2023
19. 101. 4 uventede små vaner som gør en kæmpe forskel i din hverdag

    Published: 3/29/2023
20. 100. Hvad 100 podcast episoder har lært mig om at følge mig hjerte og leve et liv jeg elsker

    Published: 3/22/2023