195 Episodes

  1. Miniepisode #2 Trening og tilpasning m/ Linda Hildegard Bergersen

    Published: 4/6/2023
  2. #108 m/ Linda Hildegard Bergersen - Melkesyre og hjernen

    Published: 4/3/2023
  3. Miniepisode #1 Forutsetninger m/ Sigve Nærø Innselset

    Published: 3/30/2023
  4. #107 m/ Sigve Nærø Innselset - Irak, Forsvarets innsatsmedalje og forberedelser

    Published: 3/27/2023
  5. #106 m/ Ingrid Kristiansen - VM gull, langdistanseløping og langsiktig utvikling

    Published: 3/23/2023
  6. Skishow #20 - Post Birken

    Published: 3/21/2023
  7. Skishow #19 - Pre Birken

    Published: 3/15/2023
  8. Skishow #18 - Birken spesial

    Published: 3/13/2023
  9. Skishow #17 - VM Spesial 3 - Oppsummering

    Published: 3/7/2023
  10. Skishow #16 m/ Eirik Brandsdal - VM Spesial 2 - 10/15 km, stafett og mye annet

    Published: 3/2/2023
  11. Skishow #15 m/ Robin Bryntesson - VM Spesial 1 - Sprint, Skiathlon, Team Sprint og Vasaloppet baklengs

    Published: 2/27/2023
  12. Skishow #14 m/ Harald Østberg Amundsen - Den nye generasjonens sliter, VM-form og om kampen om å få være en del av verdens beste lag

    Published: 2/22/2023
  13. Skishow #13 - Pølsa's skiskole del 2 - Diagonal (oppdatert lyd)

    Published: 2/20/2023
  14. #105 m/ Barbro Sætha - Prosjekt toppidrett, spiseforstyrrelser, viktigheten av mål og å alltid søke etter mening

    Published: 2/16/2023
  15. Skishow #12 - Pølsa's skiskole del 1 - Staking

    Published: 2/11/2023
  16. Skishow #11 m/ Petter Skinstad - Vi lader opp til Ski VM del 2 - Stafettene

    Published: 2/8/2023
  17. Skishow #10 m/ Petter Skinstad - Vi tar ut VM-lagene til Ski-VM 2023

    Published: 1/31/2023
  18. #104 - Turrenn spesial - Marcia, Birken, Vasan, Skarven, Engadin

    Published: 1/25/2023
  19. #103 - Mål, konferanse og Tour de Ski-oppsummering

    Published: 1/10/2023
  20. Skishow #9 m/ Pål Golberg - Verdenscuplederen tar tempen på sesongen så langt og ser fremover

    Published: 12/21/2022

4 / 10

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.