Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit

168 Episodes

1. #107 Überfordert? Was du tun kannst, wenn alles zu viel wird

   Published: 3/11/2025
2. #106 Zwischen Macht & Ohnmacht - Warum es wichtig ist, sich manchmal hilflos zu fühlen

   Published: 2/25/2025
3. #105 3 smarte Hacks für Meetings, die wirklich was bringen - statt nur bla bla

   Published: 2/19/2025
4. #104 Warum es so schwer ist, wirklich neu zu starten

   Published: 2/11/2025
5. #103 Selbstzweifel oder Selbstsabotage? Kenne und lebe den Unterschied

   Published: 10/31/2024
6. #102 Entspannt Entscheidungen treffen, ohne Rechtfertigungen

   Published: 9/24/2024
7. #101 Wenn Eltern älter werden und die Rollen sich verschieben

   Published: 8/30/2024
8. #100 Neue Gewohnheiten leicht gemacht- So bringst du Routinen in deinen Alltag

   Published: 8/30/2024
9. #99 Hormon Chaos - Tipps für die Perimenopause & Wechseljahre

   Published: 8/8/2024
10. #98 Effizient arbeiten, ohne Hektik

    Published: 7/30/2024
11. #97 Gelassenheit trotz Stress - So meisterst du schwierige Kollegen & Situationen

    Published: 7/23/2024
12. #96 Die 5 häufigsten Fehler beim Feedback und wie du sie vermeidest

    Published: 7/16/2024
13. #95 Stolz statt Arroganz: Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und Erfolg im Job

    Published: 7/9/2024
14. #94 Das effektivste Mittel gegen Stress

    Published: 7/2/2024
15. #93 Souverän Konfliktgespräche führen (Wdh.von Nov 2023)

    Published: 6/25/2024
16. #92 Ziele richtig setzen und leben

    Published: 6/18/2024
17. #91 Drei Worte die sofort jeglichen Druck lösen

    Published: 6/11/2024
18. #90 Flexibilität - Wie du erfolgreich mit Veränderungen umgehst

    Published: 6/4/2024
19. #89 Aushalten - Die Kraft der Gelassenheit

    Published: 5/28/2024
20. #88 Was macht eine gute Intuition aus?

    Published: 5/21/2024