Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
386 Episodes
-
166: De slachtofferrol
Published: 3/26/2024 -
165: Falen is onmogelijk
Published: 3/22/2024 -
164: Mijn “dikke” foto
Published: 3/17/2024 -
163; Manifesteer jezelf slank 😁
Published: 3/14/2024 -
162: DROOMSAP
Published: 3/6/2024 -
161: Wil je gerespecteerd of aardig gevonden worden?
Published: 3/4/2024 -
160: De zaadjes van Ray Klaassens
Published: 2/29/2024 -
159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging
Published: 2/28/2024 -
158: De vacumeermachine
Published: 2/27/2024 -
157: Je weet niet wat je niet weet en Stay in S.H.A.P.E.!
Published: 2/23/2024 -
156: DRAMAAAA!!!
Published: 2/19/2024 -
155: JE MIEPT!!
Published: 2/16/2024 -
154: In gesprek met Nicky Schieving van Fit Piggy
Published: 2/15/2024 -
153: Waarom ik tegen voedingsschema’s ben.
Published: 2/15/2024 -
152: Wat ik ineens ervaarde tijdens het sporten
Published: 2/13/2024 -
151: Een marteling van 10 minuten
Published: 2/12/2024 -
150: Ik vind trainen niet leuk!
Published: 2/12/2024 -
149: Azijnzeikers
Published: 2/8/2024 -
148: Over keto en ijsbaden
Published: 2/6/2024 -
147: Een steengoeie quote!
Published: 2/5/2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
