32 Episodes

  1. Så blir du omtyckt på riktigt

    Published: 6/4/2024
  2. Goda rutiner för harmoni och välbefinnande

    Published: 5/28/2024
  3. Essentialismen - mindre men bättre

    Published: 5/21/2024
  4. Vässa intelligensen för ett längre liv

    Published: 5/14/2024
  5. Gör färre saker bättre

    Published: 5/7/2024
  6. Öka livskvalitén med färre prylar

    Published: 4/30/2024
  7. Ångra inte ditt liv på dödsbädden

    Published: 4/23/2024
  8. Äta hälsosamt utan självutnämnda hälsogurus

    Published: 4/16/2024
  9. Fixa en fantastisk tågsemester

    Published: 4/9/2024
  10. Vårda din existentiella hälsa

    Published: 4/2/2024
  11. Att vara ägd av sina prylar – är hyra lösningen?

    Published: 3/26/2024
  12. Rensa i prylröran för harmoni

    Published: 3/19/2024
  13. Vill du vara anställd, giggare eller entreprenör?

    Published: 3/12/2024
  14. Var snäll mot dig själv i en stressig värld

    Published: 3/5/2024
  15. Döden som ger livet färg

    Published: 2/27/2024
  16. Pengars värde och syfte i livet

    Published: 2/20/2024
  17. Vad är egentligen lycka – och är det något att ha?

    Published: 2/13/2024
  18. Meditation – mer än en stressteknik

    Published: 2/6/2024
  19. Släpp skärmberoendet

    Published: 1/30/2024
  20. Nyckeln till ett långt liv

    Published: 1/23/2024

1 / 2

Gör det bästa av resten av ditt liv. I podden Våra bästa liv samtalar fyra vänner och kollegor om hur du bäst tar dig an livets utmaningar och glädjeämnen med hjälp av vetenskap, livserfarenhet och humor.Utan pekpinnar med avstamp i beprövad vetenskap tar vi oss ämnen som vi själva har stor erfarenhet av som stress, vinterbad, vänskap, alkohol, konsumtion och sömn. Vi ifrågasätter också kända självhjälpsböcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site