Afvallen in de overgang

324 Episodes

1. 144: Je wil de verandering, maar wil je ook veranderen?

   Published: 1/27/2024
2. 143: De overgang en anorexia

   Published: 1/25/2024
3. 142: Paniek als je niet meer kunt hardlopen..

   Published: 1/24/2024
4. 141: “Calorieën tellen is echt niks voor mij”

   Published: 1/21/2024
5. 140: Ik trapte bijna in mijn valkuil

   Published: 1/21/2024
6. 139: Er zijn 2 soorten mensen…

   Published: 1/18/2024
7. 138: Saskia kwam aan door haar borstkankertraject

   Published: 1/17/2024
8. 137: Iets is beter dan niets

   Published: 1/16/2024
9. 136: Waarom “vaagtaal” je belemmert

   Published: 1/14/2024
10. 135: Omring jezelf met mensen die het beter doen dan jij

    Published: 1/11/2024
11. 134: Support dwing je af

    Published: 1/10/2024
12. 133: De klacht over de D.I.Y.

    Published: 1/9/2024
13. 132: Het gevolg van nr. 131

    Published: 1/8/2024
14. 131: IK HEB GEEN ZIN! 😱

    Published: 1/8/2024
15. 130: Is S.H.A.P.E. het geld wel waard? 🙈

    Published: 1/7/2024
16. 129: Authenticiteit, een groot goed.

    Published: 1/6/2024
17. 128: 100% gezond eten en toch aankomen, HOE DAN??

    Published: 1/4/2024
18. 127: Precies zoals het niet moet

    Published: 1/2/2024
19. 126: 31 dec… dit wil ik nog even kwijt

    Published: 12/31/2023
20. 125: Jouw doel voor 2023 was te groot

    Published: 12/30/2023