🧿54 - El impacto del ejercicio en la autoestima y la confianza
Reprograma tu mente PNL - A podcast by Adolfo Rise
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El ejercicio físico no solo beneficia a nuestro cuerpo, sino también a nuestra mente y espíritu. Al entender cómo afecta nuestra bioquímica y al explorar diferentes formas de ejercicio, podemos aprovechar al máximo sus beneficios para aumentar nuestra autoestima y confianza en nosotros mismos. Canal de youtube : Bioarquitectura energetica PNL - YouTube
