Borde du stretcha? - Andreas Hurtig #87
PT Podden - A podcast by PT Podden - Mondays
Categories:
Brygg en kopp kaffe, sätt dig ner i bottenläget av en squat och lyssna på vårt senaste avsnitt om stretching. Karl och Andreas diskuterar om man behöver stretcha, vilka tips som finns och hur man går tillväga för att förbättra sin rörlighet. Nu kör vi.
