¿Estás deprimido o solo haciendo berrinche emocional?
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - A podcast by Uforia Podcasts
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El episodio aborda tres temas: los efectos del insomnio, cómo superar el miedo a hablar en público, y cómo diferenciar un berrinche emocional de una verdadera depresión. Con consejos prácticos, anécdotas reales y un toque de humor, este episodio te acompaña para dormir mejor, hablar con seguridad y sanar desde dentro.
