Live podcast den gode magefølelsen

Denne episoden ble spilt inn med publikum tilstede, og Frank Nilsen, Stian Nicolaysen og Børge Fagerli tok for seg mye og mangt som har med mage og fordøyelse å gjøre.Vi er innom:Det mentale aspektet - hvordan vi tenker på matEnkle spisevaner som gir bedre fordøyelseDe skjulte faktorene som kan være årsaken til mageproblemerParasympatiske og sympatiske nervesystemMetabolske typerKaffe - tips for at det ikke skal påvirke magen så myeBrød - bra eller dårlig (det kommer an på type og mengde)Hvordan gjøre endringerKollagen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.